Xem ngay 9 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da, có thể bạn chưa biết

Bài viết tổng hợp 9 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da mà nhiều người mắc phải. Nguyên nhân chủ yếu của những tình trạng này là do nhiều cá nhân đã tự lập ra thói quen làm đẹp thường xuyên căn cứ vào tình trạng da của họ hay làm theo lời khuyên về chăm sóc da từ người khác mà họ đã nghe theo trong nhiều năm. Cuối cùng, hoặc là đã thực hiện những thói quen gây hại cho da, hoặc đã mua sản phẩm giúp giải quyết các vấn đề về da mà chẳng có cơ sở nào cả.

1. Tổng hợp 9 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc da

Đọ ngay 9 lầm tưởng phổ biến về chăm sóc daTrang thông tin, hình ảnh, video về chăm sóc da.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chăm sóc da. sau đây để xem bạn có đang gặp phải trường hợp nào không:

1.1 Không thoa kem chống nắng khi trời nhiều mây, không nắng

Rất nhiều người mắc phải sai lầm này, họ có một niềm tin vững chắc rằng nếu hôm đó không nắng, mặt trời bị ẩn lấp sau nhiều đám mây thì sẽ không cần phải thoa kem chống nắng. Ngoài ra, nhiều người cũng cho rằng, việc thoa kem chống nắng cũng không cần thiết nếu họ ở trong nhà cả ngày. Sự thật là bạn cần thoa kem chống nắng ngay cả khi hôm đó trời không nắng hay bạn ở trong nhà cả ngày.

Tuy mắt thường của chúng ta không nhìn thấy mặt trời nhưng tia UV vẫn sẽ chiếu xuống trái đất và chắc chắn sẽ gây ra những ảnh hưởng về da lâu dài. Trừ trường hợp bạn ở trong phòng kín cả ngày và không có cửa sổ bởi tia UV vẫn có thể xuyên qua kính. Bởi vậy, bạn nên duy trì thói quen dùng kem chống nắng hàng ngày cho dù trời không nắng hay bạn ở trong nhà cả ngày.

1.2 Chỉ số SPF càng cao thì càng tốt cho da

Vẫn là sai lầm về việc thoa kem chống nắng, rất nhiều người lầm tưởng rằng chỉ số SPF trong sản phẩm chuyên dụng này càng cao sẽ càng bảo vệ da tốt hơn. Trong số ít trường hợp, có người còn nghĩ rằng SPF cao hơn sẽ không cần phải thoa lại kem chống nắng trong ngày nữa.

Sự thật là, chẳng có một loại kem chống nắng nào có thể ngăn chặn tia UV 100% cả. Bên cạnh đó, sẽ chả có thêm lợi ích bổ sung nào nếu bạn chọn SPF 50 thay vì SPF 30 bởi sự khác biệt giữa chúng dường như là rất nhỏ. Mấu chốt của vấn đề là bạn phải chọn loại kem chống nắng phổ rộng, giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB. Sau cùng, bạn nên ưu tiên sử dụng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên, thoa lại kem vào những giờ cao điểm khi phải tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

1.3 Mọi phương thức nhuộm da đều gây hại cho da

Một sai lầm khác liên quan đến việc nhuộm da là tất cả các phương thức nhuộm da đều gây hại cho da. Chính bởi niềm tin không có cơ sở này đã khiến nhiều người có ánh mắt kì thị, tránh xa những người nhuộm da hay các máy nhuộm da tự động, giường nhuộm da trên thị trường. Bên cạnh đó, có nhiều người quan niệm việc rám nắng dù là do thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hay do sử dụng giường tắm nắng cũng đều có thể gây ra các vấn đề cho da như ung thư da hay lão hóa…

Sự thật là, nếu bạn thực hiện nhuộm da dần dần và ở mức vừa phải sẽ không gây hại cho da. Chẳng hạn như việc bạn phơi nắng quá mức để có được làn da rám nắng mà không có biện pháp bảo vệ đầy đủ chẳng khác gì “lời mời gọi tia UV” làm hỏng da bạn cả. Bên cạnh đó, có cách tốt hơn để rám nắng là chú ý đến thời gian mà bạn phơi nắng. Cho dù là tự nhiên hay dùng giường tắm nắng, bạn hãy tránh các giờ cao điểm và nhớ thoa kem chống nắng.

1.4 Uống nhiều nước giúp dưỡng ẩm và loại bỏ tình trạng da khô

Những người có làn da khô thường được khuyên uống nhiều nước hơn để cấp ẩm cho da đỡ khô. Tuy nước rất tốt với cơ thể chúng ta nhưng cho đến nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh việc uống nhiều nước sẽ dưỡng ẩm tốt cho da cả. Có nghĩa là, da của bạn cần nhiều dưỡng chất hơn để dưỡng ẩm chứ không chỉ mỗi việc uống nước.

Thời điểm duy nhất bạn có thể thấy nước phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho da là khi bạn bị mất nước nghiêm trọng, trạng thái này thật sự không tốt để rơi vào. Ngoài ra, có cách rốt hơn để bạn thấy sự khác biệt đáng chú ý trên da và giảm khô da đó là thoa kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh, tùy theo sở thích cá nhân.

1.5 Nước nóng tốt cho da và các lỗ chân lông

Có rất nhiều lầm tưởng về việc chăm sóc da bằng nước nóng, chẳng hạn như tắm nước nóng tốt cho da. Đồng ý với việc tắm nước nóng sẽ giúp bạn thư giãn cơ bắp nhưng khi nhiệt độ quá cao sẽ gây hại nhiều hơn là mang lại lợi ích cho da. Nước nóng sẽ khiến độ ẩm của da bị mất đi, gây ra tình trạng khô da.

Thay vào đó, bạn nên tắm nước ấm sẽ tốt hơn, không gây hư tổn hàng rào bảo vệ da, đồng thời bạn sẽ được thư giãn thoải mái. Sau khi tắm, bạn hãy thoa thêm kem dưỡng da, đảm bảo khóa độ ẩm cho da.

Ngoài ra, còn có huyền thoại nữa về nước nóng được nhiều người truyền tai nhau là rửa mặt bằng nước nóng sẽ giúp mở lỗ chân lông còn rửa mặt bằng nước lạnh sẽ khiến tất cả các lỗ chân lông bị đóng lại. Sự thật là tất cả các lỗ chân lông của bạn vẫn luôn mở, nó chẳng liên quan gì tới nhiệt độ cả.

1.6 Không cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa khi còn trẻ

Bạn đang trong độ tuổi 20 nhưng đã sử dụng các sản phẩm chống lão hóa giúp giảm nguy cơ xuất hiện nếp nhăn và vết đồi mồi? Đừng lo lắng, bạn đang đi đúng hướng rồi đó! Nhiều người thường khuyên rằng người trẻ tuổi thường không cần đưa các sản phẩm chống lão hóa vào quy trình làm đẹp cho tới khi bước qua tuổi 30. Tuy nhiên, sự thật là càng sớm kết hợp các sản phẩm chống lão hóa sẽ càng tốt cho da của bạn.

1.7 Đồ ăn vặt là nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá và da nhờn

Đừng “đổ oan” cho đồ ăn vặt nữa, đây chính là một trong những lầm tưởng phổ biến nhất về chăm sóc da. Mọi người thường khuyên nên cắt bớt các đồ ăn vặt để giảm da nhờn hoặc giảm mụn. Thực tế, có rất ít bằng chứng đưa ra ủng hộ cho tuyên bố thực phẩm có thể gây ảnh hưởng đến thời điểm và cách mà mụn xuất hiện. Mụn trứng cá là do tuyến bã nhờn tiết ra. Việc thay đổi chế độ ăn uống sẽ có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn nhưng hãy nhờ rằng đó không phải là giải pháp giúp bạn ngăn ngừa mụn.

1.8 Đi ngủ mà không cần phải tẩy trang

Đã bao giờ vì quá bận rộn và mệt mỏi mà bạn đi ngủ với lớp tẩy trang trên mặt chưa? Đừng làm như vậy nữa sẽ rất có hại cho da. Đi ngủ với lớp trang điểm, bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trên mặt trong suốt các ngày dài sẽ khiến cho lỗ chân lông bị tắc nghẽn, gây ra mụn cùng nhiều vấn đề khác trên da. Cho dù bạn có đang trang điểm nhiều, ít hoặc không trang điểm, việc tẩy trang trước khi đi ngủ là điều thực sự cần thiết.

1.9 Sản phẩm chăm sóc da bán ở hiệu thuốc không hiệu quả bằng sản phẩm đắt tiền

Chi phí của một sản phẩm chăm sóc da dường như không liên quan gì tới hiệu quả của chúng với làn da của bạn. Các sản phẩm bán tại hiệu thuốc, có hoặc không kê đơn cũng có thể mang lại hiệu quả tương tự các sản phẩm cao cấp. Thực tế là, thương hiệu làm đẹp giá rẻ hay đắt tiền cũng đều có những ưu, nhược điểm riêng.

Chìa khóa quan trọng sau cùng là bạn cần lưu ý thành phần và công thức của các sản phẩm trước khi quyết định sử dụng.Việc chăm sóc da sẽ không được xác định bởi giá thành của sản phẩm, mà chính xác là nó phụ thuộc vào thành phần và cách mà sản phẩm đó được bào chế. 

Hy vọng những thông tin chúng tôi cung cấp về các lầm tưởng phổ biến về chăm sóc daTrang thông tin, hình ảnh, video về chăm sóc da.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chăm sóc da. trên đây sẽ giúp bạn cứu làn da của mình bằng cách phá bỏ các quan niệm sai lầm. Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ ngay với người thân, bạn bè để cùng trang bị những kiến thức hữu ích nhé!