Tham khảo 7 mẹo hay giúp bạn chăm sóc da mùa hè đúng cách

Thời tiết nóng nực, độ ẩm cao vào mùa hè khiến cho việc chăm sóc da trở nên khó khăn hơn. Điều quan trọng nhất là bạn cần phải điều chỉnh thói quen chăm sóc da phù hợp, giúp duy trì làn da khỏe mạnh và rạng rỡ trong ngày hè khắc nghiệt. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho bạn những bí quyết chăm sóc da mùa hè đúng cách, giúp bạn vượt qua ngày hè nóng bức mà vẫn giữ được làn da tươi tắn, mịn màng.

1. Bỏ túi ngay 7 mẹo hay giúp bạn chăm sóc da mùa hè đúng cách

Để bảo vệ tốt cho làn da khỏe mạnh và rạng rỡ trong mùa hè oi nóng, bạn cần có những bí quyết chăm sóc da phù hợp. Sau đây là 7 mẹo hay giúp bạn chăm sóc daTrang thông tin, hình ảnh, video về chăm sóc da.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chăm sóc da. mùa hè đúng cách:

1.1 Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu

Chắc chắn rồi, bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da của bạn vào mùa hè là sử dụng kem chống nắng. Tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể khiến da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng, gây lão hóa sớm, tiềm ẩn nguy cơ ung thư da. Vì vậy, dù bạn tiếp xúc ít hay nhiều với ánh nắng mặt trời thì vẫn phải đảm bảo thoa kem chống nắng phổ rộng đều đặn mỗi ngày.

Chú ý thoa kem chống nắng nhiều hơn lên vùng da hở. Khi thoa kem chống nắng cho vùng mặt và cổ, bạn hãy bóp kem thành hai dải dài lên ngón trỏ và ngón giữa tay. Đây chính là lượng kem lý tưởng giúp bạn che phủ cho toàn bộ vùng da cổ và da mặt, Còn đối với cơ thể, bạn chỉ cần một lượng kem chống nắng nhỏ, tương đương với một ly thủy tinh nhỏ để che phủ toàn bộ vùng da hở.

1.1.1 Chọn kem chống nắng khoáng chất hay kem chống nắng vật lý? 

Trên thị trường hiện nay có hai loại kem chống nắng chính là kem chống nắng khoáng chất và kem chống nắng vật lý. Mỗi loại lại có thành phần và cơ chế hoạt động khác nhau, phù hợp với từng loại da cũng như nhu cầu sử dụng riêng biệt:

• Kem chống nắng khoáng chất: Trong thành phần của loại kem chống nắng này có chứa kẽm oxit hoặc titan dioxit, đều là những khoáng chất tự nhiên có khả năng tạo thành một lớp màng bảo vệ vật lý trên da, chống lại tia UV gây hại, ngăn không cho chúng xuyên qua, gây hại cho da. Kem chống nắng khoáng chất đặc biệt phù hợp với chị em có làn da nhạy cảm bởi không gây kích ứng hoặc tắc nghẽn lỗ chân lông.
• Kem chống nắng vật lý: Trong thành phần của loại kem này có chứa các thành phần như avobenzone và octisalate. Các thành phần này đều có thể hấp thụ các tia cực tím gây hại từ mặt trời, chuyển đổi nó thành nhiệt và giải phóng khỏi da. Kem chống nắng vật lý thích hợp với người có làn da dầu bởi nó không để lại cặn nhờn trên da.

1.1.2 SPF có quan trọng không?

Chỉ số SPF rất quan trọng khi chúng ta bàn đến khả năng chống nắng. SPF chính là tên viết tắt của cụm từ “sun protection factor” (hệ số chống nắng). Theo đó, con số liên quan đến SPF cho bạn biết có thể ở ngoài nắng bao nhiêu lâu trước khi là da của bạn bị cháy nắng.

Theo các chuyên gia, chỉ số SPF 30 có khả năng bảo vệ da của bạn tránh khỏi các tia cực tím gây hại lớn hơn 30 lần so với khi bạn không dùng bất cứ loại kem chống nắng nào. Tuy vậy, SPF không phải là yếu tố duy nhất cần cân nhắc khi bạn lựa chọn kem chống nắng. Bên cạnh chỉ số SPF, bạn cần quan tâm tới một số yếu tố quan trọng khác, điển hình như khả năng bảo vệ da tránh khỏi các tia UVA và UVB.

1.2 Sử dụng huyết thanh vitamin C

Các bác sĩ da liễu khuyên rằng, chỉ cần một vài giọt huyết thanh vitamin C được thêm vào quy trình chăm sóc da buổi sáng sẽ giúp bạn làm sáng tông màu da và góp phần bảo vệ làn da tránh khói các tác nhân gây hại từ môi trường. Serum vitamin C sẽ giúp bạn giảm bớt các tác hại từ tia nắng mặt trời, làm giảm sự xuất hiện của các đốm đen trên da, đồng thời tăng cường sắc tố, đẩy lùi tình trạng da xỉn màu… 

Tất cả lợi ích trên đã khiến huyết thanh vitamin C trở thành một phần lý tưởng cho quy trình chăm sóc da trong ngày hè của bạn. Hãy thử thêm serum vitamin C vào quy trình chăm sóc daTrang thông tin, hình ảnh, video về chăm sóc da.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chăm sóc da. buổi sáng của bạn, trước khi thoa kem dưỡng ẩm và kem chống nắng.

1.3 Điều chỉnh cách trang điểm phù hợp

Điều quan trọng bạn cần lưu ý khi trang điểm trong mùa hè là lựa chọn các sản phẩm trang điểm nhẹ nhàng để da “được thở” dưới ánh nắng gay gắt của mặt trời. Thay vì sử dụng kem nền dày cộp, bạn hãy dùng kem dưỡng đảm có màu. Tương tự, hãy ưu tiên sử dụng kem lót gốc nước thay vì kem lót gốc dầu. 

Ngoài ra, nên loại bỏ các thành phần chăm sóc daTrang thông tin, hình ảnh, video về chăm sóc da.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chăm sóc da. dễ gây bít tắc lỗ chân lông như dầu khoáng, lanolin, petrolatum… chúng có thể khiến cho da của bạn nổi mụn trứng cá. Với những người có làn da nhạy cảm, tốt nhất nên chọn các công thức trang điểm khoáng bởi chúng nhẹ nhàng, không gây mụn và giúp làn da của bạn giảm kích ứng. 

1.4 Áp dụng phương pháp làm sạch kép

Làm sạch kép cho da chính là giải pháp tuyệt vời giúp bạn ngăn ngừa mồ hôi và bụi bẩn tích tụ trên bề mặt da trong mùa hè. Phương pháp này chính là lựa chọn tuyệt vời để đảm bảo làn da của bạn luôn sạch sâu và thông thoáng. 

Cụ thể, quy trình làm sạch kép sẽ bao gồm việc sử dụng sản phẩm tẩy trang gốc dầu (dầu tẩy trang, sáp tẩy trang) để thoa lên làn da khô. Nhẹ nhàng massage để hòa tan lớp trang điểm, kem chống nắng, bã nhờn và bụi bẩn trên da. Sau đó, bạn hãy làm sạch da mặt một lần nữa bằng các sản phẩm gốc nước, điển hình như sữa rửa mặt có thành phần nhẹ, phù hợp với làn da của bạn. 

1.5 Tẩy tế bào chết cho da

Duy trì tẩy tế bào chết cho da từ 1 - 2 lần/tuần chính là cách tuyệt vời giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn tích tụ. Từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông và mang tới làn da tươi sáng, khỏe mạnh. Tuy nhiên, việc tẩy tế bào chết cần phải được thực hiện đúng cách và nhẹ nhàng để không gây kích ứng và tổn thương da.

Hãy ưu tiên chọn lựa sản phẩm tẩy tế bào da chết nhẹ nhàng, có chứa các thành phần tự nhiên, điển hình như đường và mật ong. Hai thành phần tự nhiên này không gây hại cho da, ít mài mòn và giúp loại bảo các tế bào da chết mà không gây đau rát, khó chịu.

1.6 Sử dụng xịt khoáng cho mặt

Rất nhiều người có suy nghĩ sai lầm rằng, vào mùa hè, ngồi trong phòng máy lạnh lâu có thể giúp bạn tránh đổ mồ hôi, giảm thiểu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, bảo vệ hiệu quả cho da. Tuy có ích nhưng máy lạnh cũng có thể khiến cho bạn bị khô da. Lúc này, dùng thêm xịt khoáng chính là giải pháp tuyệt vời, có lợi cho việc cung cấp thêm độ ẩm và làm mới làn da của bạn.

Hãy ưu tiên sử dụng loại xịt khoáng có chứa lô hội, axit hyaluronic hoặc glycerin, đây đều là những thành phần giúp bạn hút độ ẩm vào da. Chỉ cần một lớp xịt khoáng sẽ giúp bạn duy trì làn da sáng khỏe, tăng cường độ ẩm cho da trong suốt cả ngày dài. Ngoài da, xịt khoáng còn giúp bạn làm dịu bớt làn da đang bị nắng và nhạy cảm trước các tác nhân gây hại từ môi trường.

1.7 Giữ nước cho da

Uống nhiều nước chính là chìa khóa quan trọng trong quy trình chăm sóc da ngày hè của bạn. Việc mất nước có thể khiến cho làn da của bạn bị xỉn màu. Hãy duy trì uống ít nhất từ 6 - 8 cốc nước mỗi ngày, đồng thời bổ sung thêm nước từ các nguồn thực phẩm khác như trà xanh, nước dừa, trà thảo mộc… Cung cấp đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể bạn luôn mát mẻ, đủ nước, duy trì làn da khỏe mạnh, rạng rỡ.

2. Dưỡng ẩm mùa hè: Chìa khóa vàng cho làn da căng mướt, rạng rỡ

Nhiều người có quan niệm sai lầm rằng không cần dùng kem dưỡng ẩm vào mùa hè. Theo các chuyên gia da liễu, kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da quan trọng vào mùa hè, giống như bất cứ các sản phẩm chăm sóc da nào khác bởi độ ẩm là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh quanh năm, dù bạn ở trong nhà hay ngoài trời.

Chìa khóa cấp nước cho da vào mùa hè là chọn loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da và điều kiện thời tiết khí hậu nơi bạn sinh sống:

• Nếu bạn đang trải qua thời tiết với độ ẩm khắc nghiệt: Nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm nhẹ, trong thành phần có chứa hyaluronic hoặc glycerin, chúng giúp giữ nước và không khiến cho da của bạn bị nhờn.
• Nếu bạn đang trải qua thời tiết với độ ẩm thấp: Lúc này cần sử dụng một loại kem dưỡng ẩm nặng hơn, như loại kem gốc dầu hoặc kem có thể giúp cấp ẩm sâu cho da, bảo vệ da tránh khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.

Cho dù bạn sử dụng loại kem dưỡng ẩm nào, hãy nhớ thoa sau khi rửa mặt và cân bằng da để khóa ẩm và ngăn ngừa tình trạng khô da. Nếu có thể, hãy ưu tiên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF để giúp bảo vệ da khỏi tia UV khắc nghiệt từ mặt trời.

Như vậy, bài viết trên đây đã bật mí cho bạn 7 mẹo hay giúp bạn chăm sóc daTrang thông tin, hình ảnh, video về chăm sóc da.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chăm sóc da. mùa hè đúng cách. Hy vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, tươi tắn và rạng rỡ trong các ngày hè oi bức. Hãy áp dụng ngay những mẹo trên đây để bảo vệ làn da của bạn khỏi các tia cực tím gây hại từ ánh nắng mặt trời và các yếu tố môi trường khác. Chúc bạn luôn có một làn da đẹp và tự tin!