5 Cách tự nhiên để giảm bọng mắt một cách hiệu quả

Bọng mắt là tình trạng sưng nhẹ hoặc phồng lên dưới mắt, thường gây mất thẩm mỹ cho gương mặt, đồng thời khiến chúng ta giảm sự tự tin khi giao tiếp. Khi chúng ta già đi, làn da của chúng ta có thể mất đi độ đàn hồi và săn chắc tự nhiên vốn có, dẫn đến các biểu hiện bọng mắt rõ hơn. Nhìn chung, do mỏng và mềm hơn so với các vùng da khác của cơ thể nên kết quả là các nếp nhăn dễ xuất hiện hơn ở vùng da này. Chảy xệ và bọng mắt bao gồm cả việc khiến chúng ta trông mệt mỏi, thiếu sức sống và già hơn tuổi thật.

Nguyên nhân nào gây nên bọng mắt?

Bọng mắt là biểu hiện sưng nhẹ hoặc phồng lên ở vùng da dưới mắt. Theo tuổi tác, các mô xung quanh mắt, bao gồm một số cơ nâng đỡ mí mắt yếu đi dẫn đến mỡ nâng đỡ mắt di chuyển vào mí mắt dưới, gây bọng dưới mắt. Chất lỏng cũng có thể tích tụ dưới mắt, làm tăng độ sưng phồng của bọng mắt.

Nguyên nhân dẫn đến bọng mắt có thể do di truyền, tuổi tác và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Kết quả là collagen và elastin, là những protein giúp duy trì độ săn chắc của da, bị suy giảm theo thời gian và gây ra các biểu hiện xấu đi cho vùng da dưới mắt. Mặc dù bọng mắt và chảy xệ dưới mắt có thể được làm săn chắc hơn với sự trợ giúp của các sản phẩm chăm sóc da hoặc nhờ sự trợ giúp của các công nghệ y tế, nhưng xét về giá cả và chi phí, một số người có thể chưa sẵn sàng hoặc lo sợ tác dụng phụ. Trong bài viết này sẽ gợi ý các phương pháp để giảm bọng mắt dễ thực hiện để bạn có thể bảo vệ vùng da dưới mắt đúng cách. Từ các bước đơn giản này, bạn có thể giữ được vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp.

Những thành phần nên có trong các sản phẩm chăm sóc vùng da dưới mắt?

Như đã nói ở trên, lý do khiến vùng da dưới mắt chảy xệ là do cơ thể sản xuất ít collagen và elastin hơn. Do đó một số thành phần trong các sản phẩm dùng cho vùng da dưới mắt có thể giúp làm săn chắc da bằng việc thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen mới cho da, đồng thời bảo vệ da khỏi các tác hại khác như tia UV từ mặt trời và chất có hại từ môi trường. Mỹ phẩm chứa thành phần làm săn chắc thường có tác dụng kích thích sản sinh collagen. Thành phần trong các sản phẩm chăm sóc vùng da dưới mắt, làm giảm chảy xệ và bọng mắt cần tìm là:

1. Vitamin B3

Sử dụng kem dưỡng mắt có thể làm căng vùng da quanh mắt một cách hiệu quả. Sử dụng kem mắt có đồng thời tinh chất vitamin B3 và tinh chất retinol có thể mang lại hiệu quả đáng mong chờ vì vitamin B3 có tác dụng làm giảm bọng mắt và giảm da chảy xệ hiệu quả nhất. Khi bạn sử dụng một loại kem có chứa thành phần vitamin B3, nó thường ở dạng niacinamide sẽ giúp làm giảm nếp nhăn. Bên cạnh đó, các thành phần khác như peptide và axit amin giúp tăng cường tổng hợp collagen. Hai thành phần này thường được thêm vào các loại kem dưỡng chứa niacinamide để tăng cường đặc tính chống lão hóa và giảm sự xuất hiện của bọng mắt.

2. Vitamin C

Thành phần Vitamin C được thêm vào các loại kem dưỡng mắt thông thường dưới dạng axit L-ascorbic nhằm góp phần làm săn chắc da. Vitamin C thường có hàm lượng 10-20%, được bổ sung để tăng tổng hợp collagen trong cơ thể, đồng thời ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn và phục hồi độ đàn hồi của da. Ngoài ra, vitamin C còn có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, làm giảm các tế bào da bị cháy nắng, bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, cải thiện sắc tố da. Bên cạnh chức năng giúp bạn loại bỏ bọng mắt, Vitamin C trong kem chống nhăn vùng mắt còn giảm quầng thâm giúp bạn trông tươi tắn và tràn đầy sức sống hơn.

3. Kem chống nắng

Ánh nắng là một yếu tố gây lão hóa sớm và cũng là nguyên nhân gây nên các tổn thương cho da, khiến da chảy xệ và nhăn nheo. Do đó, sử dụng kem chống nắng rất cần thiết để chúng ta có thể chăm sóc da hiệu quả. Chống nắng là điều cần thiết để giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn, cho dù đó là bọng mắt, nếp nhăn dưới mắt hay da chảy xệ. Bạn có thể ngăn ngừa những tổn thương này bằng cách thoa kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 16 và nên thoa kem chống nắng sau các bước chăm sóc da hàng ngày, kể cả khi bạn không ra khỏi nhà.

4. Retinol

Việc bạn sử dụng retinol và tretinoin hoặc dẫn xuất vitamin A có thể mang lại hữu ích cho làn da. Vì retinol hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ các tế bào da khỏi quá trình lão hóa. Nó thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen và làm chậm sự phân hủy của các sợi collagen. Tuy nhiên có một số lưu ý cần quan tâm trước khi sử dụng sản phẩm chứa thành phần này. Đối với người lần đầu sử dụng retinol, không nên dùng quá nồng độ. Để đảm bảo an toàn, nên tham khảo ý kiến dược sĩ hoặc bác sĩ da liễu để xác định độ mạnh của kem dưỡng. Hoặc bạn nên sử dụng sản phẩm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra sự phù hợp của sản phẩm trước khi sử dụng cho toàn bộ vùng da dưới mắt.