Bỏ túi 10 cách chăm sóc da mụn trứng cá bằng các nguyên liệu tự nhiên

Mụn trứng cá là nỗi lo chung của hàng triệu người trên thế giới, đặc biệt là lứa tuổi dậy thì và những người có làn da dầu. Việc chăm sóc da mụn trứng cá đúng cách không chỉ giúp cải thiện hiệu quả tình trạng da mà còn ngăn ngừa sẹo và vết thâm. Hãy cùng khám phá 10 cách chăm sóc da mụn trứng cá bằng các nguyên liệu tự nhiên, đơn giản và hiệu quả trong bài viết sau!

1. Tham khảo ngay 10 cách chăm sóc da mụn trứng cá đơn giản tại nhà

Ngay sau đây là danh sách 10 cách chăm sóc da mụn trứng cá tại nhà chỉ bằng các nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong bếp, mời bạn tham khảo:

 1.1 Dầu cây trà

Dầu cây trà hay còn được biết đến với tên gọi khác là dầu tràm trà, vốn nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn tự nhiên. Nhờ vậy mà loại dầu này từ lâu đã trở thành phương thuốc hiệu quả giúp đẩy lùi mụn trứng cá. Dầu cây trà có khả năng tiêu diệt vi khuẩn Propionibacterium acnes – là tác nhân chính gây ra mụn, đồng thời ngăn ngừa và cải thiện hiệu quả tình trạng mụn trên da.

Dầu cây trà được sử dụng bằng cách pha loãng với dầu nền (jojoba hoặc dầu dừa) rồi mới bôi lên da để tránh tình trạng kích ứng. Bạn hãy sử dụng tăm bông để thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn khoảng 2 lần/ngày.

1. 2 Giấm táo

Giấm táo là phương thuốc tự nhiên được ứng dụng phổ biến trong việc trị mụn trứng cá nhờ đặc tính kháng khuẩn và khả năng cân bằng độ pH của da. Trong thành phần của giấm táo có chứa các loại axit hữu cơ như axit axetic, axit citric và axit lactic, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Bạn có thể sử dụng giấm táo giúp ngăn ngừa mụn trứng cá bằng cách trộn một phần giấm táo với ba phần nước. Sau đó, lấy bông gòn, thấm dung dịch vừa trộn và bôi lên da, để trong khoảng 5 - 20 giây trước khi rửa sạch lại mặt bằng nước. Sử dụng giấm táo đều đặn hai lần mỗi ngày và kết hợp thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó, nhất là với người có làn da khô.

1.3 Nha đam

Nham đam hay còn có tên gọi khác là lô hộ, đây chính là lựa chọn tuyệt vời cho người có làn da bị mụn, giúp làm dịu bớt tình trạng da bị kích ứng. Đã có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng, nha đam có thể giúp chúng ta chống lại mụn trứng cá bằng cách làm giảm bớt tình trạng sưng tấy, mẩn đỏ. Cùng với đó, thành phần tự nhiên này còn có đặc tính làm dịu và chống viêm, thúc đẩy quá trình chữa lành.   

Tuy nhiên, với các tình trạng bị mụn nghiêm trọng, lô hội có thể không phát hiêu hiệu quả bằng một số loại thuốc trị mụnTrang thông tin, hình ảnh, video về trị mụn.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến trị mụn. đã được chứng minh lâm sàng. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi kết hợp lô hội vào quy trình chăm sóc da bị mụn của mình.

Cách sử dụng lô hội khá đơn giản, bạn chỉ cần dùng gel lô hội và thoa trực tiếp lên vùng da bị mụn trước khi đi ngủ. Để như vậy qua đêm rồi rửa sạch vào  buổi sáng sau khi thức dậy. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn nên sử dụng gel lô hội hàng ngày.

1.4 Trà xanh

Trong thành phần của trà xanh có chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ cùng đặc tính chống viêm, rất có lợi cho sức khỏe làn da. Khi thoa lên da, trà xanh có thể giúp giảm thiểu sản xuất bã nhờn và tình trạng viêm nhiễm, là hai nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá.

Bạn có thể sử dụng trà xanh trong việc chăm sóc da mụn bằng cách pha trà rồi để nguội. Sau đó, cho trà vào bình xịt để thoa đều lên da. Để cho da khô tự nhiên rồi rửa sạch bằng nước.

1.5 Cây phỉ

Cây phỉ là loại thực vật tự nhiên rất giàu chất chống oxy hóa và flavonoid, giúp giảm viêm trên da, tiêu diệt vi khuẩn và giảm sản xuất dầu. Chiết xuất từ cây phỉ còn giúp kiểm soát dầu thừa trên da tốt hơn, giữ cho da luôn tươi mát và không bị bóng nhờn. Bạn có thể sử dụng chiết xuất từ cây phỉ khoảng hai lần mỗi ngày, sau khi rửa sạch mặt.

1.6 Nước chanh

Nước chanh tươi rất giàu axit citric, với khả năng tẩy tế bào da chết tự nhiên và kháng khuẩn hiệu quả, giúp làm mờ sẹo mụn. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần pha loãng nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ 1:1. Sau đó dùng bông gòn, nhẹ nhàng thoa đều hỗn hợp lên da, để khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại mặt.

Lưu ý: Nước chanh có tính axit cao, có thể gây kích ứng da và khiến cho da nhạy cảm hơn với ánh sáng nên hãy sử dụng thật thận trọng, pha đúng tỷ lệ. Bên cạnh đó, đừng quên thoa kem chống nắng vào ban ngày.

1.7 Dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu tự nhiên vốn được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm và kháng khuẩn hiệu quả, thích hợp điều trị và ngăn ngừa mụn trứng cá hình thành trên da. Tuy nhiên, dầu dừa có thể gây bít tắc lỗ chân lông, nổi mụn đối với một số loại da khác. Bởi vậy, nó chỉ phù hợp với người có làn da hỗn hợp hoặc da khô. Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần thoa một lượng nhỏ dầu dừa lên vùng ra bị ảnh hưởng rồi để như vậy trong vài giờ hoặc qua đêm. Nên sử dụng dầu dừa từ 2 - 3 lần một tuần.

1.8 Thực phẩm bổ sung kẽm

Kẽm là khoáng chất đặc biệt quan trọng, đóng vai trò trong việc hỗ trợ sức khỏe làn da và kiểm soát tình trạng viêm nhiễm hiệu quả. Theo đó, các viên uống bổ sung kẽm có thể giúp bạn giảm thiểu các mức độ nghiêm trọng của mụn trứng cá, đồng thời ngăn ngừa mụn hình thành trên da. Tốt nhất, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu, giúp xác định liều lượng phù hợp. Thông thường, liều lượng kẽm được khuyến cáo khoảng 30 - 45 mg/ngày.

1.9 Tinh dầu

Các loại tinh dầu như hương thảo, oải hương… có đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ trị mụn trứng cá hiệu quả. Bạn có thể sử dụng tinh dầu bằng cách pha loãng chúng với dầu nền rồi dùng tăm bông, nhẹ nhàng thoa lên mặt từ 1 - 2 lần/ngày.

1.10  Axit salicylic từ nguồn tự nhiên

Salicylic là thành phần phổ biến trong các loại thuốc trị mụn không kê đơn. Bên cạnh đó, loại axit này cũng có thể được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên như vỏ cây liễu, giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và làm thông thoáng lỗ chân lông. Vì vậy, bạn có thể tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc da tự nhiên có chứa chiết xuất vỏ cây liễu, sử dụng theo hướng dẫn để giúp đẩy lùi tình trạng mụn trên da.

2. Kết hợp thêm các biện pháp khắc phục tự nhiên vào thói quen chăm sóc da của bạn

Duy trì thói quen chăm sóc da cân bằng chính là điều quan trọng giúp bạn kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả và duy trì sức khỏe tổng thể cho làn da. Bên cạnh các biện pháp tự nhiên giúp bạn khắc phục mụn trứng cá, hãy kết hợp thêm các việc làm sau đây để tăng cường hiệu quả chăm sóc da:

• Làm sạch da: Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, ưu tiên các thành phần tự nhiên giúp loại bỏ dầu thừa cùng các tạp chất mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên trên da.
• Làm cho da săn chắc: Sử dụng các loại nước hoa hồng tự nhiên giúp cân bằng độ pH trên da và làm se khít lỗ chân lông.
• Dưỡng ẩm cho da: Hãy thoa kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần dịu nhẹ, không gây mụn, điển hình như gel lô hội hay dầu jojoba sẽ là những lựa chọn tốt nhất cho da dễ bị mụn.
• Dùng kem chống nắng: Luôn sử dụng các loại kem chống nắng phổ rộng giúp bảo vệ da khỏi các tia UV gây hại,.

Vậy là, bài viết trên đây đã cung cấp cho bạn 10  cách chăm sóc da mụn trứng cá bằng các nguyên liệu tự nhiên. Hy vọng rằng những phương pháp này sẽ giúp bạn cải thiện làn da và kiểm soát mụn một cách hiệu quả. Chúc bạn sớm sở hữu làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!