Bật mí 7 cách chống lão hóa da tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên
Quá trình lão hóa tự nhiên ở da có thể được làm chậm lại hoặc đẩy lùi các dấu hiệu chỉ bằng một số nguyên liệu tự nhiên, có sẵn trong nhà, bạn có tin không? Chẳng những mang lại hiệu quả vượt trội, các cách chống lão hóa da tại nhà này còn không chứa hóa chất độc hại, rất an toàn cho da.
1. Tổng hợp 7 cách chống lão hóa da tại nhà bằng nguyên liệu có sẵn trong bếp
Ngay dưới đây là 7 cách chống lão hóaTrang thông tin, hình ảnh, video về chống lão hóa.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chống lão hóa. da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên, an toàn, giúp bạn duy trì làn da trẻ trung, mịn màng:
1.1 Gel lô hội giúp chữa lành da
Lô hội hay còn gọi là nha đam, là loài thực vật mọng nước, trong thành phần có chứa các dưỡng chất thiết yếu, tốt cho da như: vitamin C, vitamin E, Aloin giúp ngăn chặn tới 30% tia cực tím tác động lên da, làm chậm quá trình lão hóa. Sử dụng gel lô hội thường xuyên sẽ giúp bạn giảm thiểu các nếp nhăn, vết chân chim, làm dịu, cấp ẩm và tăng cường độ đàn hồi cho da.
Cách sử dụng: Nha đam tươi cần được gọt vỏ, rửa sạch với nước muối, cắt ra thành các lát nhỏ rồi cạo lớp gel bên trong. Thoa trực tiếp gel lô hội lên da mặt, thư giãn trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm. Duy trì thực hiện đều đặn 3 lần/tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt.
1.2 Trà xanh cung cấp chất chống oxy hóa cho da
Trong thành phần của trà xanh có chứa một lượng lớn polyphenol (Tanin), nhóm chất này đã được chứng minh là có đặc tính chống oxy hóa cao, đặc biệt là các gốc tự do gây hại cho da. Bên cạnh đó, trà xanh còn giúp giảm stress oxy hoá trên da, làm chậm tiến trình lão hóa. Sử dụng nước trà xanh hàng ngày có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe làn da từ sâu bên trong, giảm viêm và bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím.
Cách sử dụng: Bạn có thể hãm thành chè tươi để uống trực tiếp hoặc để nguội và thoa trực tiếp dung dịch lên mặt. Thư giãn trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm, duy trì thực hiện thường xuyên để đẩy lùi tình trạng lão hóa da.
1.3 Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da
Mật ong có chứa nhiều chất dinh dưỡng, enzym và chất chống oxy hóa, có tác dụng làm sạch và duy trì độ ẩm tốt cho da. Thành phần tự nhiên này được ví như “phương thuốc” tuyệt vời cho người có làn da khô và lão hóa. Bên cạnh đó, mật ong còn có đặc tính kháng khuẩn mạnh, chống viêm, giúp loại bỏ mụn trứng cá và làm dịu da.
Cách sử dụng: Thoa trực tiếp mật ong nguyên chất lên da, thư giãn trong 15 - 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm. Sử dụng mật ong 2 - 3 lần/tuần giúp da bạn hấp thu tốt nhất các dưỡng chất có trong mật ong.
1.4 Dầu dừa là thần dược dưỡng ẩm cho da
Dầu dừa có chứa nhiều axit béo ngậm nước với khả năng cấp ẩm mạnh mẽ, cùng các hợp chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da sâu từ bên trong, đẩy lui các nếp nhăn. Ngoài ra, dầu dừa cũng có thể được sử dụng như chất tẩy trang nhẹ nhàng mà không khiến khiến cho lớp dầu tự nhiên trên da bị mất đi.
Cách sử dụng: bạn có thể dùng dầu dừa giống như kem dưỡng ẩm vào ban đêm bằng cách massage một lượng nhỏ dầu dừa lên mặt trước khi đi ngủ và rửa sạch lại vào sáng hôm sau.
1.5 Dầu tầm xuân cung cấp vitamin C cho da
Trong thành phần của dầu nụ tầm xuân có lượng vitamin A, vitamin C dồi dào, rất cần thiết cho quá trình sản xuất collagen và tái tạo làn da tươi trẻ. Dùng dầu tầm xuân thường xuyên giúp bạn giảm bớt sự xuất hiện của nếp nhăn, các đốm đồi mồi của quá trình lão hóa, làm da có tông màu đều hơn. Nguyên liệu tự nhiên này có kết cấu nhẹ nhàng, sử dụng được cho mọi loại da.
Cách sử dụng: Nhẹ nhàng thoa vài giọt nụ tầm xuân lên mặt mỗi tối, tập trung nhiều hơn vào vùng có dấu hiệu lão hóa rõ rệt.
1.6 Nghệ giúp chống viêm và chống oxy hóa
Nghệ cũng là một lựa chọn tuyệt vời cho người muốn cải thiện làn da lão hóa. Trong thành phần của nghệ có chứa hợp chất hoạt tính Curcumin giúp làm dịu da, giảm thương tổn và cải thiện làn da khỏe mạnh, làm chậm tiến trình lão hóa.
Cách sử dụng: Hãy trộn đều một thìa bột nghệ nguyên chất với sữa chua không đường hoặc mật ong. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt, thư giãn, nghỉ ngơi từ 10 -15 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm.
Lưu ý: Cân nhắc khi sử dụng phương pháp này vì nghệ có thể làm ố da bạn tạm thời.
1.7 Mặt nạ từ quả bơ dầu dinh dưỡng
Trong quả bơ có chứa nhiều chất béo lành mạnh, vitamin cùng các khoáng chất dồi dào giúp bạn nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, đẩy lui tình trạng lão hóa. Hàm lượng vitamin E cao trong quả bơ giúp bảo vệ da khỏi các gốc tự do gây hại, còn tinh dầu tự nhiên có trong bơ giúp người dùng dưỡng ẩm sâu cho da.
Cách sử dụng: Bạn hãy nghiền nát 1 quả bơ chín và đắp trực tiếp lên mặt như mặt nạ. Thư giãn, nghỉ ngơi khoảng 20 phút thì rửa lại mặt. Duy trì đắp mặt nạ bơ 1 - 2 lần mỗi tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
2. Lưu ý quan trọng khi áp dụng các cách chống lão hóa da tại nhà
Để sở hữu làn da khỏe mạnh và làm chậm lại tiến trình lão hóa tự nhiên, khi áp dụng các cách chống lão hóaTrang thông tin, hình ảnh, video về chống lão hóa.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chống lão hóa. tại nhà trên đây, bạn cần lưu ý một số điều quan trọng sau đây:
- Kiên trì kết hợp các biện pháp khắc phục tự nhiên này vào thói quen chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện rõ rệt tình trạng lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ, rạng ngời.
- Duy trì chế độ sống lành mạnh, ăn đúng giờ, ngủ đủ giấc, chăm chỉ tập luyện thể dục, kết hợp cùng các biện pháp chăm sóc da chính là chìa khóa giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh, đẩy lùi lão hóa.
- Uống đủ nước mỗi ngày là cách tốt nhất giúp bạn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da.
- Khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, bạn hãy thử nghiệm trước trên một vùng da nhỏ để test tình trạng kích ứng.
Tóm lại, trong bài viết trên đây, Bách Hóa Thái Lan đã gửi đến bạn đọc 7 cách chống lão hóaTrang thông tin, hình ảnh, video về chống lão hóa.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến chống lão hóa. da tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong bếp. Chúc bạn sớm đẩy lui các dấu hiệu lão hóa và tận hưởng làn da sáng, khỏe, đẹp. Nếu thấy bài viết hữu ích, bạn hãy động viên tác giả bằng cách nhấn vào nút like nhé!
