8 nguyên nhân gây ra mụn từ thói quen hằng ngày có thể bạn đã bỏ qua

Mụn không phải là chuyện nhỏ, không chỉ riêng phụ nữ mụn cũng làm rất nhiều chàng trai mất đi sự tin của mình. Ngoài việc gây đau đớn về thể xác, các ám ảnh về tinh thần do mụn gây ra rất lớn, da mụn khó khỏi, khó lành, mụn lặn rồi lại mọc lên, hết nơi này đến nơi khác thành vòng tròn lẩn quẩn trên mặt chúng ta.

Hãy đọc hết bài viết này để biết thật ra nguyên nhân gây ra mụn từ những hành vi mà chúng ta có thể không nhận thức được.

Ngủ không đủ giấc

Thời lượng ngủ tối ưu mỗi đêm là 7-8 tiếng, có phải bạn rất thường xuyên ngủ không đủ giấc? Ngoài ra đây cũng là nguyên nhân xuất hiện sớm các nếp nhăn và xỉn màu trên khuôn mặt. Nó cũng làm cho mụn nổi nhiều hơn.

Áo gối không sạch

Những cô gái không thích giặt vỏ gối thì phải cẩn thận! Vì nếu bạn không chịu giặt vỏ gối thường xuyên và sạch sẽ là điều kiện để bạn chào đón lũ mụn đang sẵn sàng xâm chiếm làn da của mình. Mình khuyên bạn nên giặt áo gối mỗi tuần một lần để giảm sự tích tụ của vi khuẩn, vết dầu, vết nước bọt và cũng giảm nguy cơ xuất hiện của mụn trên làn da xinh đẹp của chúng ta.

Quá nhiều căng thẳng

Công việc bận rộn không có thời gian chăm sóc da mặt chỉ là một lý do nhỏ, việc bạn thường xuyên bị căng thẳng, áp lực từ công việc mới là nguyên nhân làm da mặt bạn nhanh bị lão hóa và nổi mụn! Vì căng thẳng ảnh hưởng đến lượng hormone trong cơ thể gây ra mụn. Ngoài ra, căng thẳng sẽ kích thích tuyến bã nhờn dưới da tiết ra chất nhờn dư thừa. Làm cho nó dễ bị tắc nghẽn gây ra mụn trứng cá.

Sản phẩm dành cho tóc có thể chảy xuống mặt gây mụn

Bạn có tin rằng các sản phẩm chúng ta sử dụng trên tóc và da đầu có thể gây ra mụn! Đó là sự thật đấy khi chúng ta sử dụng sản phẩm trên da đầu. Những sản phẩm đó có thể chảy xuống trán, thái dương và hai bên má, gây tắc nghẽn. Cũng như các hóa chất khác nhau có thể gây ra phản ứng dị ứng.

Rửa mặt quá thường xuyên

Thật bất ngờ phải không? Việc rửa mặt quá thường xuyên sẽ làm cho da khô, tuyến dầu dưới da sẽ hoạt động nhiều hơn. Và khi chúng ta cố gắng loại bỏ nhiều dầu trên mặt hơn thì khiến da bị bít tắc và mụn nổi lên trông thấy.

Thường xuyên chạm tay lên mặt

Các cô gái ơi, các bạn có biết trên tay chúng ta có rất nhiều bụi bẩn và nhiều cô gái có xu hướng thích dùng tay sờ lên mặt không? Tệ hơn là dễ bị xước da mặt hoặc nổi mụn. Làm như vậy sẽ kích thích nhiều loại vi trùng xâm nhập vào da, gây mụn nhiều lần. Hãy bỏ ngay thói quen chạm tay vào mặt sau khi đọc xong thông tin này nhé.

Ăn thực phẩm kích thích mụn trứng cá.

Đồ ăn như đồ chiên, khoai lang, gà rán, nước ngọt,... Có thể là tác nhân khiến chúng ta nổi mụn mà không biết. Vì dầu trong thức ăn sẽ khiến da chúng ta nhờn hơn, ngoài ra là các loại thực phẩm như bơ sữa, bơ và các sản phẩm chế biến sẵn khác. Nó cũng dễ gây ra mụn trứng cá.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không phù hợp

Lựa chọn sản phẩm dưỡng da là điều quan trọng mà chị em phụ nữ cần lưu ý, một số chị em chọn sử dụng sản phẩm dưỡng da, serum không phù hợp với loại da của mình. Có thể gây ra các triệu chứng tắc nghẽn và có thể gây ra mụn. Do đó, trước khi chọn mua bất kỳ sản phẩm nào bạn phải cân nhắc trước tình trạng da của chính mình.

Khi đã biết được nguyên nhân gây ra mụn. Bây giờ, chúng ta có thể đối phó trực tiếp với những nốt mụn đáng ghét rồi. Nếu ai đã từng bị mụn thì chắc chắn bạn không giải quyết được chúng trong lần đầu tiên bằng bất kỳ liệu pháp trị mụnTrang thông tin, hình ảnh, video về trị mụn.
Các bài viết, tin tức, thảo luận liên quan đến trị mụn. nào. Hãy kiểm tra xem mình đang có những thói quen trên không, hãy cố gắng giảm bớt, từ bỏ và sử dổi để có một làn da đẹp, sạch không còn mụn nữa nhé.